Capacidades Físicas

Resistencia:es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar un movimiento o soportar un esfuerzo físico durante un tiempo prolongado. Se divide en:

Equilibrio: es la capacidad que tiene el cuerpo para mantener una posición o un movimiento. Puede ser:

Ritmo: es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar un movimiento siguiendo una cadencia o pulso, por ejemplo: música, palmas, etc.

Velocidad: es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar un movimiento o recorrer una distancia en el menor tiempo posible. Puede ser:

Agilidad: es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar movimientos de manera eficaz, mediante la flexibilidad. Que puede ser:

Fuerza: es la capacidad que tiene el cuerpo para contraer sus musculos.

Coordinación: es la capacidad que tiene el cuerpo para combinar distintos movimientos menteniendo una secuencia. Puede ser:

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